בעולם הזוגיות, קיימים מצבים בהם זוג אחד מנסה לבודד את השותף מהסביבה החברתית וליצור מציאות חיצונית שונה. זאת על מנת להעלים פעילות , אורך חיים שבן הזוג השני לא נחשף אליו. המאמר יתמקד בתופעה זו ובמניעים שמאחוריה, כמו כן גם בהשלכות של התופעה על היחסים בין בני הזוג.
מהי התבודדות בזוגיות?
ניהול עצמי- רצון לשמור על נראות חיצונית תקינה, להעביר תמונת מציאות של שקט.
סודיות- כדי להסתיר פעילות מבן הזוג, בידוד בן הזוג תורם לבן הזוג להסתיר קשרים פעילויות מהשותף.
התבודדות מתרחשת כאשר אחד מבני הזוג מתכנן או מבצע פעולות בכוונה כדי להפריד את השותף מהסביבה החברתית שלו .יכולים להיווצר מצבים שבהם מתרחקים מקשרים חברתיים, מצמצמים מפגשים ממעטים ללכת לאירועים.
סיבות להתבודדות:
שליטה וכיבוש – בידוד הוא כלי לשליטה בן הזוג כובש את הסביבה החברתית כשהוא מבודד את שותפו לחיים מהם. ובכך מונע מהשותף להיות מעורב בחייו ובמעשיו.
הסתרת חיים פנימיים שאינם תואמים את המציאות.
חוסר טיפול בבעיות – כאשר יש בעיות ביחסים או בחיים ביחד, יתכן שהפתרון הקל ביותר יהיה להסתיר, לבודד. וזאת כדי להימנע ממחלוקות מעוררי דאגה.
התעללות רגשית -אשליה, בניית חזות, תמונה חיצונית מוטעית של קשר בנישואים שלעיתים תקבל חשיבות גבוה יותר מהתחשבות בצרכים וברגשות של השותפים. הסתרת מידע, בידוד בן זוג מהסביבה הוא חלק מאמצעי לשמור על שליטה .
אי נוחות – בידוד בן/ בת הזוג עוזר להסתיר חיים פרטיים מהסובבים ומהסביבה. בידוד בן/ בת הזוג מהסביבה היא למעשה טקטיקה יעילה שמאפשרת להסתיר מעידות, והתנהגויות שלא מתאימות לחיים משותפים.
במקום לעבוד על בניית אמון ושותפות פתוחה וכנה יש בני זוג שבוחרים אחרת. אם קיימת בעיה ביחסים כדאי למצוא דרכים לפתור את הבעיה. תקשורת כנה ואמינה בין בני זוג היא מרכזית בבניית יחסים בריאים ועמידים. לכן חשוב לעבוד על פתיחות וכנות גם כשהדברים קשים.
בהצלחה 🙌🏻🧿🙌🏻
